Showing posts with label medicina somnului in Moldova. Show all posts
Showing posts with label medicina somnului in Moldova. Show all posts

Friday, December 8, 2017

Cum tratăm insomnia?

După durere, insomnia este cel mai frecvent motiv de prezentare la medic. Afectează cam o zecime dintre români şi, de multe ori, cauzele sunt foarte greu de depistat. Insomnia este un posibil factor de risc pentru o serie de alte afecțiuni. Ce facem dacă suferim de nesomn şi care sunt cele mai importante principii de tratament aflăm de la dr. Răzvan Lungu, medic specialist pneumolog.

Despre insomnie:
  • insomnia este cea mai frecventă tulburare de somn (6-12% din populație)
  • al doilea cel mai frecvent motiv de prezentare la medic (după durere)
  • insomnia este mai frecventă la femei (raport pe sexe: 1,4:1)
  • în aproape jumătate din cazuri este asociată cu o tulburare psihiatrică
  • contrar părerii populare, principalul tratament al insomniei este psihoterapia
  • se recomandă în special terapia cognitiv-comportamentală
  • de cele mai multe ori, pacienţii se prezintă la medicul specialist după ce au încercat, pe cont propriu, sau la recomandarea medicului de familie, mai multe tratamente
  • consultul unui pacient cu insomnie în cabinetul de somnologie durează Între 45 minute şi o oră
  • uneori durează ani buni până când este identificată cauza insomniei
Insomnia este un posibil factor de risc pentru:
  • absenteism, accidente/erori la locul de muncă, accidente de circulație
  • tulburări afective, de anxietate sau legate de uzul de substanță
  • suicid
  • boli cardio-vasculare
  • scăderea toleranței la glucoză și diabet zaharat de tip 2
  • obezitate
  • disfuncție imună
Cum tratăm insomnia:
  • tratamentul de primă intenţie al insomniei primare este terapia cognitiv-comportamentă
  • în general, se desfăşoară pe durata a şase săptămâni cu o şedinţă pe săptămână
  • există şi variante intensive care durează undeva la două săptămâni, dar şi în cazul acestora rezultatele apar doar mai târziu
  • ameliorarea semnificativă a insomniei cronice apare de obicei după patru săptămâni
  • primul pas constă în înțelegerea cauzelor insomniei
  • apoi se corectează igiena somnului și se caută reducerea hipervigilenței prin relaxare
  • următorii pași sunt intervenția comportamentală: restricția somnului și controlul stimulilor.

Saturday, July 8, 2017

A 3 CONFERINȚA DE MEDICINĂ A SOMNULUI ȘI VENTILAȚIA NONINVAZIVĂ CU PARTICIPAREA INTERNAȚIONALĂ, 30 iunie-1 iulie 2017

Tulburările de somn constituie o epidemie globală care amenință sănătatea și calitatea vieții la 45% din populația planetei. Somnul este esențial pentru sănătate, fiind indispensabil pentru funcționarea organismului la maximă capacitate fizică și mintală. Printre consecințele pe termen scurt ale unui somn deficitar se numără dificultățile de învățare și concentrare. Pe termen lung, lipsa somnului este asociată cu probleme precum obezitatea, diabetul și slăbirea sistemului imunitar. De asemenea, cercetările indică o legătură între insomnie și afecțiuni psihice, precum depresia sau anxietatea. Persoanele care suferă de sindromul de apnee în somn se opresc în mod repetat din respirat în timpul somnului, pentru intervale cuprinse între câteva secunde, un minut sau chiar mai mult. Prin urmare, aceste întreruperi produc o scădere a cantității de oxigen din sânge, fapt ce poate provoca grave complicații sau chiar moartea.
Despre problemele generate de lipsa somnului și alte perturbări s-a discutat astăzi, 30 iunie 2017, la Universitatea de Stat de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” din Republica Moldova,  în cadrul celei de-a III-a Conferință de medicină a somnului și ventilație non-invazivă, cu participare internațională.
Evenimentul a fost deschis de șeful Departamentului Știință Ghenadie Curocichin, șef al Catedrei de medicină de familie, care a venit cu un mesaj de salut din partea administrației USMF „Nicolae Testemițanu”, menționând importanța acestui eveniment organizat în contextul Anului Nicolae Testemițanu. „Îmi exprim speranța ca lucrările acestei conferințe vor contribui substanțial la creșterea calității serviciilor de asistență medicală acordate pacienților din Republica Moldova”, a declarat profesorul universitar.
Printre invitații speciali la eveniment a fost profesorul Nicolino Ambrosino, director al Departamentului de Relații Externe la Societatea Europeană de Respirologie, care a menționat că subiectul conferinței este unul foarte important și că este onorat să fie prezent la această manifestare, alături de colegii din Moldova. În acest context, expertul a reliefat și problema șoferilor somnolenți, care prezintă un mare risc pentru societate, prezentând participanților un caz clinic privind problemele patofiziologice ale unui pacient cronic.
Prezentă la eveniment, Oana Deleanu, președintele Secțiunii de somnologie și ventilație non-invazivă a Societății Române de Pneumologie, asistent universitar la Catedra de Pneumologie II a Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, România, unul din organizatorii conferinței, a subliniat că somnologia și ventilația non-invazivă reprezintă niște subiecte de interes major pentru societatea de azi și a felicitat asistența pentru interesul acordat acestei probleme și perseverența de a o dezvolta.
Profesorul universitar Victor Botnaru, șef al Disciplinei de pneumologie și alergologie, președintele Societății de Respirologie ,,VIAREMO”, a mulțumit administrației USMF „Nicolae Testemițanu” pentru sprijinul oferit în desfășurarea acestei conferințe. Profesorul a declarat că instituția pe care o reprezintă tinde ca serviciile din acest domeniu să fie prestate de specialiști profesioniști și cu suportul utilajelor performante, care sunt necesare pentru ventilația non-invazivă.
De asemenea, conferențiarul universitar, Serghei Șandru, șef al Catedrei de anesteziologie și reanimatologie nr. 1 „Valeriu Ghereg”, a afirmat că problemele ce țin de respirație, actualmente, sunt considerate multidisciplinare, iar conlucrarea cu specialitățile Medicina de familie, Pneumologia, Neurologia, ORL ș.a. va aduce doar beneficii pacienților.
Programul conferinței a inclus sesiuni științifice, prezentări orale, demonstrații practice și cazuri clinice legate de ventilația non-invazivă în bolile cronice terminale, în patologiile respiratorii, cardiologice, neurologice, în terapia intensivă, reabilitarea respiratorie, urgențe și somnologie.
La forum au participat medici pneumologi, cardiologi, anesteziologi și reanimatologi, ORL-iști, neurologi, specialiști în medicină internă, medicină de familie, fizioterapie, cadre științifico-didactice, studenți și rezidenți.
Conferința a fost organizată de Societatea de Respirologie ,,VIAREMO” din țara noastră în parteneriat cu Societatea de Anesteziologie și Reanimatologie din Republica Moldova, Societatea Română de Pneumologie și Societatea Europeană de Respirologie.
Ne exprimam convingerea ca aceasta Conferinta si-a atins obiectivul principal de a promova dialogul stiintific si schimbul de experiente in rindul medicilor pneumologi, cardiologi, neurologi, ATI, psihiatri din Republica Moldova! 
Vă mulțumim din suflet tuturor celor care au contribuit la reușita acestei Conferințe: lectori, sponsori, dar și tuturor participanților!

Friday, March 3, 2017

IMAGINI DIN PRACTICA CLINICĂ: Cauză rară de hipertensiune pulmonară severă (Revista de Ştiinţe ale Sănătăţii din Moldova 2017)



Pacienta de 57ani, pensionara, nefumătoare s-a adresat pentru dispnee la efort fizic minim, fatigabilitate cronică marcată, somnolență diurnă, insomnii, somn intrerupt asociat cu sforăit și perioade de apnee, nicturie (2-3 ori/noapte), cefalee matinală și xerostomie, dureri periodice în zona periombilicală. 
https://www.researchgate.net/publication/314185866_The_rare_cause_of_severe_pulmonary_hypertension
Din anamnestic: obeza din tinerețe (100 kg), hipertensivă de 7 ani, de peste 10 ani prezintă dereglări de somn și sforăit zgomotos. Examenul obiectiv evidențiază tegumente uscate, pastozitatea gambelor, acrocianoza ușoară (buze, gambe), obezitate cu IMC = 47 kg/m2 (m=118 kg, h=154 cm), circumferința gâtului 43 cm, circumferința abdomenului 140 cm, hernie ombilicală 3x4 cm, respirație nazală liberă, murmur vezicular diminuat, hemodinamica stabilă (FCC= 68/min; TA= 130/80 mmHg), scor Mallampati III(1) și 17 puncte la scala somnolenţei diurne Epworth (2).
Radiografia toracelui normală, ECG cu semne de supraincărcare a ventriculului drept. EcoCG a arătat dilatarea ușoară a ambilor atrii (până la 56 mm) cu ventriculul stâng de dimensiuni normale și fracția de ejecție păstrată (50%), ventriculul drept (VD) dilatat mult (46 mm) și hipertensiune pulmonară severă (presiunea sistolică în artera pulmonară 80mm Hg). SpO2 în repaus 95%. Spirometric VEMS-81%; CVF-80%; VEMS/CVF-109%, iar gazimetric pH 7,43; PaO2 96 mm Hg; PaCO2 44mm Hg.
 Întrebări:
1.      Considerând datele anamnestice și examenul clinic, care sunt cauzele probabile ale hipertensiunii pulmonare?
2.      Ce investigații sugerați pentru confirmare?
https://www.researchgate.net/publication/314185866_The_rare_cause_of_severe_pulmonary_hypertension

3.      Care tratament este cel mai indicat?
Accesati:
Articolul full text AICI


Monday, July 11, 2016

CARE SUNT BENEFICIILE TRATAMENTULUI SFORAITULUI (SINDROMULUI DE APNEE IN SOMN)???

Consecintele Sindromului de apnee in somn includ sforaitul, somnolenta diurna, depresie, iritabiliate, probleme sociale si familiale, disfunctii sexuale, dificultati de concentrare, probleme de memorie.
Prevalenta apneei in somn la persoanele active cu varste cuprinse intre 30 si 60 de ani este de 24 % barbati si 9 % femei (peste 5 episoade de apnee sau hipopnee pe ora de somn).
Care sunt beneficiile tratamentului sindromului de apnee in somn (sforaitului) ?
  • amelioreaza calitatea somnului si a vietii
  • scade riscul de boli cardiovasculare (hipertensiune arteriala, infarct miocardic, cardiopatie ischemica, tulburarile ritmului cardiac, accident vascular cerebral, etc.)
  • scade riscul de boli neurovasculare (ictus)
  • scade riscul de accidente rutiere prin scaderea somnolentei diurne excesive
  • scade riscul de accidente de munca si casnice
  • creste eficienta muncii!

Tratamentul care te ajută să dormi bine şi să arăţi mai tânăr

SOMNOLENTA LA VOLAN ESTE RESPONSABILITATEA TA!!!

Sfatul medicului Alexandru Corlateanu despre sforait la Vocea Basarabiei

Saturday, June 18, 2016

Inamicul din dormitor (Emisiunea Pur si Simplu de la Europa Libera despre apnee si sforait)

Mulţi oameni se plâng că nu dorm bine nopțile, iar ziua sunt somnoroşi și obosiţi. Puţini îşi dau seama însă că nu e o simplă tulburare a somnului cauzată de stres sau de surmenaj, ci o maladie numită apnee obstructivă în somn, ale cărei consecințe pot fi foarte grave. Boală se manifestă prin opriri repetate ale respirației în timpul somnului, ceea ce provoacă creșterea tensiunii arteriale și fragmentarea somnului. Sindromul de apnee în somn este vindecabil. În cazul în care boala nu este tratată și e lăsată să evolueze poate provoca infarct miocardic, insuficiență cardiacă, hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, diabet zaharat, depresii, impotență și, în sfârșit, moarte subită în timpul somnului. 
https://www.youtube.com/watch?v=voAEhPvAj5Y
Cum puteţi deosebi un somn neliniștit provocat de anumite stări psihologice de cel provocat de apnee? Ce remedii există şi unde în Republica Moldova puteţi găsi specialişti în somnologie pentru a le solicita ajutorul? Vedeţi în reportajul Mihaelei Gherasim.
Emisiunea Pur si Simplu de la Europa Libera despre apnee si sforait:

Friday, May 20, 2016

Nu pleca in concediu cu somnolenta la volan!

Consecintele Sindromului de apnee in somn includ somnolenta diurna, depresie, iritabiliate, probleme sociale si familiale, disfunctii sexuale, dificultati de concentrare, probleme de memorie.
Prevalenta apneei in somn la persoanele active cu varste cuprinse intre 30 si 60 de ani este de 24 % barbati si 9 % femei (peste 5 episoade de apnee sau hipopnee pe ora de somn).
Aceste procente trebuie asociate cu un numar crescut de accidente rutiere datorate atipirii la volan. Accidentele casnice si de munca pot fi de asemenea provocate de somnolenta diurna si lipsa de concentrare.
Dar ce inseamna atipirea la volan?
• Episoade scurte de somn 4-6 secunde caracterizate de pierderea cunostintei care de obicei apare fara ca persoana sa constientizeze fenomenul. 
• In doar 4 secunde o masina care merge cu o viteza de 80 km/h inainteaza echivalentul unui teren de fotbal.  
Diagnosticarea si initierea unui tratament corespunzator scade riscul de accidente. 
In studiile efectuate in USA somnolenta a fost asociata in 31-41 % din accidentele majore ale vehiculelor comerciale (soferii profesionisti).
Administratia Federala a Aviatiei de exemplu are reguli stricte care cer pilotilor testarea si tratarea obligatorie. Acestia sunt evaluati anual printr-o polisomnografie nocturna si un test de mentinere  a starii de trezire. Un raport anual este cerut pilotilor care sunt in tratament cu CPAP.
Intr-un studiu efectuat de Teran-Santos si colegii sai (Spania) s-a raportat o asociere puternica intre apnea in somn si riscul de accidente rutiere, rezultatele confirmand ca rata accidentelor in trafic printre persoanele cu apnee in somn este de 4 ori mai mare.
Comisia Nationala a Cercetatorilor Disfunctiilor Somnului a estimat ca somnolenta poate fi implicata in 36% din accidentele fatale si in 42-54% din toate accidentele. 
In Europa exista 5 tari care au reglementari legislative specifice apneei in somn sau narcolepsiei. O atentie particulara este acordata soferilor cu risc crescut de accidente asa cum sunt soferii profesionisti. 
Stiati ca… in SUA
• 2 din 5 soferi (41%) au recunoscut ca au atipit cel putin odata la volan. 1din 10 soferi au specificat ca asta s-a intamplat chiar in ultimul an. (Fundatia AAA pentru Studiul Sigurantei de Trafic)
• 1 din 6 accidente (16.5%) sunt mortale, 1 din 8 accidente necesita spitalizare si 1 din 8 dintre accidente au fost provocate de atipirea la volan 
• Administratia Nationala a Sigurantei Autostrazilor a estimat ca anual somnolenta la volan provoaca 1550 morti, 71000 raniti si mai mult de 100000 accidente
• Mai mult de jumatate dintre soferii (55%) care au declarat ca au atipit macar odata la volan in ultimul an au afirmat ca in momentul atipirii conduceau de mai putin de o ora  
• Multi din controlorii de trafic considera ca somnolenta la volan este subraportata si subestimata.

Saturday, March 26, 2016

Ziua Internaţională a Somnului 2016 in Moldova la Bună Dimineaţa, Moldova 1

Ziua Internaţională a Somnului este sărbătorită începând din 2008 în cea de-a treia zi de vineri din luna martie. Evenimentul este o celebrare a somnului şi un apel la acţiune în ceea ce priveşte problemele legate de somn, în domenii ca medicina, educaţia, aspectele sociale şi şofatul.
https://www.youtube.com/watch?v=O480HE3c0dU&feature=youtu.be
In Moldova Ziua Internaţională a Somnului a fost marcata in perioada 4-5 martie 2016, cind Societatea de Respirologie „VIAREMO”, Secțiunea  de Somnologie  și  Ventilație  Non-Invazivă în colaborare  cu Societatea  Română  de  Pneumologie,  Secțiunea  de Somnologie  și  Ventilație  Non-Invazivă, USMF „Nicolae Testemiţanu”, Disciplina de Pneumologie şi alergologie,  și Institutul de Ftiziopneumologie „Chiril Draganiuc”au organizat A DOUA CONFERINȚA DE MEDICINĂ A SOMNULUI ȘI VENTILAȚIA NON-INVAZIVĂ CU PARTICIPAREA INTERNAȚIONALĂ.    

Sunday, March 20, 2016

Tehnologia ne salveaza viata

Tratamentul standard utilizat in cazul sindromului de apnee in somn (SAS) este CPAP (continuous positive airway pressure). Aparatul CPAP furnizeaza faringelui aer sub presiune cu ajutorul unei masti bucale sau faciale. Exista mai multe tipuri de aparate :
  • CPAP - aparatul furnizeaza o presiune constanta stabilita de medic in laborator pe durata somnului
  • AutoCPAP - aparatul furnizeaza o presiune variabila in functie de evenimentele detectate, de pozitia corpului si de stadiile somnului
  • BIPAP - aparatul furnizeaza doua nivele de presiune, o presiune mai mare in inspir si o presiue mai mica in expir
Eficienta tratamentului este 100% pe toata durata utilizarii. Tratamentul adecvat fiecarui pacient este stabilit de medic.
Care sunt beneficiile tratamentului sindromului de apnee in somn (SAS) ?
  • amelioreaza calitatea somnului si a vietii
  • scade riscul de boli cardiovasculare (hipertensiune arteriala, infarct miocardic, cardiopatie ischemica, tulburarile ritmului cardiac, accident vascular cerebral, etc.)
  • scade riscul de accidente rutiere prin scaderea somnolentei diurne excesive
  • scade riscul de accidente de munca si casnice
  • creste eficienta muncii
Cititi mai mult in editorial din Current Respiratory Medicine Reviews
https://www.researchgate.net/publication/297200310_Continuous_Positive_Airway_Pressure_Life-Saving_Technology
Full text from Current Respiratory Medicine Reviews:

Monday, December 14, 2015

Predictori ai somnolenței diurne la pacienții cu sindrom de apnee în somn obstructiv (articol din Pneumologia)

Introducere: Principalul simptom al sindromului
de apnee în somn obstructiv (SASO) este somnolența diurnă. Scala Epworth este un chestionar simplu, autoadministrat ce cuantifică gradul de somnolență diurnă a pacinetului. Scop: investigarea factorilor ce pot prezice somnolența diurnă la pacienții cu SASO 
https://www.researchgate.net/publication/283490885_Predictors_of_daytime_sleepiness_in_patients_with_obstructive_sleep_apnea

Material şi metodă: 50 de pacienți cu SASO au fost înrolați. S-au măsurat vârsta, sexul, date antopometrice, datele poligrafiei. La toți subiecții s-a aplicat chestionarul Epworth.
Rezultate: Vârsta medie a fost de 54,7±12,8, dintre care 82% bărbați. Media indicelui de masă corporală a fost de 21,9±6kg/m2. Coeficientul de corelație Pearson a demonstrat o corelație pozitivă
între rezultatul chestinarului Epworth şi indicele de desaturare (r=0.31, p<0.01) şi tensiunea arterială (r=0.3, p<0.01). Indicele de apnee/hipopnee şi cel de desaturare sunt factori de predicție ai somnolenței diurne la pacienți cu SASO, ceea ce explică 40% din scorul înregistrat pe scara Epworth.
Concluzii: indicele de desaturare s-a corelat puternic cu scala Epworth. Nivelul somnolenței diurne este influențat de indicele de desaturare şi indicele de apnee/hipopnee. Indicele de desaturare
este un predictor cu o mare specificitate.
Fulltext:

Saturday, October 31, 2015

Dacă suferi de apnee în somn, ai nevoie de un aviz medical pentru a obţine permisul auto in Europa


România, dar şi celelalte state comunitare, sunt obligate ca până la sfârşitul anului să implementeze o nouă directivă europeană privind permisele de conducere. Astfel, şoferii care sunt diagnosticaţi cu apnee (probleme cu somnul) şi nu se tratează ar putea rămâne fără permis. Conform noilor reguli impuse de Uniunea Europeană, autorităţile nu vor mai elibera sau reînnoi permisul de conducere candidaţilor sau şoferilor, fără obţinerea unui aviz autorizat care să ateste dacă suferă de apnee în somn. Acest sindrom este principalul responsabil pentru apariţia somnolenţei la volan. De aceea, sindromul apneic este cotat de specialiştii europeni cu un grad al riscului de producere a accidentelor de 3,7%. Mai mult chiar decât alcoolismul, al cărui ris este estimat la 2%. Potrivit directivei europene, candidaţii la permis sau conducătorii auto pentru care există suspiciuni de sindrom de apnee moderată sau severă în somn vor fi nevoiţi să treacă de o consultaţie medicală pentru obţinerea unui aviz autorizat, înainte de  eliberarea sau reînnoirea permisului de conducere.
Ordinul Ministerului Sănătăţii (MS) nr. 1255/2015 pentru modificarea și completarea Normelor minime privind aptitudinile fizice și mentale necesare pentru conducerea unui autovehicul a apărut 2 saptamini in urma în Monitorul Oficial, Partea I, nr. 780 şi se aplică din momentul publicării.
Persoanele suspecte că au sindromul de apnee moderată sau severă în somn (oprirea temporară a respiraţiei) sunt nevoite să obţină un aviz medical înainte de eliberarea sau reînnoirea permisului auto, potrivit actului normativ care modifică, practic, Ordinul MS nr. 1162/2010.
"Candidaţii sau conducătorii auto pentru care există suspiciuni de sindrom de apnee moderată sau severă în somn de tip obstructiv se supun unei consultaţii medicale, pentru obţinerea unui aviz autorizat, înainte de eliberarea sau reînnoirea permisului de conducere. Aceştia pot fi sfătuiţi să nu conducă până la confirmarea diagnosticului", scrie în document.
Concret, avizul medical confirmă, în cazul prezenţei sindromului, că persoana în cauză îşi controlează afecţiunea în mod corespunzător, respectă un tratament adecvat şi prezintă îmbunătăţiri în ceea ce priveşte somnolenţa.
"Permisele de conducere pot fi eliberate candidaţilor sau conducătorilor auto care prezintă sindrom de apnee moderată sau severă în somn de tip obstructiv şi care dovedesc că îşi controlează afecţiunea în mod corespunzător, că respectă un tratament adecvat şi că prezintă îmbunătăţiri în ceea ce priveşte somnolenţa, dacă este cazul, fapt confirmat de un aviz medical autorizat", prevede noul ordin de ministru.
După ce permisul este obţinut, persoanele care au sindromul de apnee moderată/severă în somn vor avea nevoie de examinări medicale periodice. În acest fel se va verifica dacă şoferii respectă tratamentul pe care-l urmează şi dacă acesta trebuie continuat. Şoferii care au categoriile A, A1, A2, AM, B, B1 şi BE trebuie să facă verificările la intervale de cel mult trei ani, iar cei care au categoriile C, CE, C1, C1E, D, DE, D1 şi D1E - la intervale de cel mult un an.
Noutăţile incluse în Ordinul MS nr. 1255/2015 au la bază modificările făcute în 2014 la Directiva Europeană privind permisele de conducere. Practic, actul normativ care a introdus prevederile referitoare la necesitatea avizului medical pentru cei care suferă de apnee în somn trebuia transpus de România în legislaţia autohtonă cel târziu până în ultima zi a anului 2015. Deşi legislaţia europeană stabileşte că data de la care noile reguli trebuie să se aplice în toate statele membre ale Uniunii Europene este 31 decembrie 2015, ordinul publicat astăzi în Monitor nu conţine o dată ulterioară de intrare în vigoare. Prin urmare, potrivit normelor de tehnică legislativă, noul act normativ se aplică de la data publicării, adică de astăzi.
Motivul pentru care a fost facută această modificare este numărul mare de accidente auto care au drept cauză sindromul de apnee în somn, aşa cum este precizat în directiva europeană.
Apneea este o oprire temporară a respiraţiei, sindromul de apnee în somn fiind asociat cu o somnolenţă diurnă excesivă. "Sindromul de apnee moderată în somn de tip obstructiv corespunde unui număr de episoade de apnee și hipopnee pe oră (indice apnee-hipopnee) cuprins între 15 și 29, iar sindromul de apnee severă în somn de tip obstructiv corespunde unui indice de apnee-hipopnee de minimum 30, ambele fiind asociate cu somnolență diurnă excesivă", scrie în Ordinul MS nr. 1255/2015.

Wednesday, October 7, 2015

Ce poate ascunde sforăitul?

Stimati prieteni,
Cititi un articol nou: Ce poate ascunde sforăitul?
care a aparut azi in Revista de Stiin te ale Sanata tii din Moldova!
Sforaitul apare atunci cand fluxul de aer inspirat prin gura sau nas in plamani este perturbat in timpul somnului. De obicei cauza este ingustarea sau blocarea cailor aeriene la nivelul nasului, gurii sau gatului. 
https://www.researchgate.net/publication/282647718_What_might_snoring_hide

Link direct:
https://www.researchgate.net/publication/282647718_What_might_snoring_hide
 

Saturday, September 26, 2015

SOMNOLENTA LA VOLAN ESTE RESPONSABILITATEA TA!!!

“Trezește-te Europa – nu adormi la volan!”- campanie de conștientizare despre somnolența la volan și siguranța traficului rutier, desfășurată în 18 țări europene printre care și România. În acest sens a fost elaborat un chestionar privind somnolența la volan, adresat tuturor șoferilor, amatori sau profesioniști, suferind de vreo boală (inclusiv sindrom de apnee în somn) sau sănătoși. 

 


Sunday, April 26, 2015

CISTIGA POLIGRAFIA GRATUITA



CISTIGA POLIGRAFIA GRATUITA pentru tine sau pentru apropiatii tai!!!

(Monitorizare cardio-respiratorie nocturna, care reprezinta inregistrarea unor parametri functionali cardiaci si respiratorii in timpul somnului)

1 Lasa in comentarii “#somndulce”

2 apoi posteaza pe pagina ta

3 cistigatorul va fi desemnat pe 31 mai 2015 prin random.org
https://www.facebook.com/somndulce
Sforăiţi?
Aveţi un somn agitat, neodihnitor, însoţit de senzaţie de sufocare?
Vi s-a semnalat întreruperea respiraţiei in timpul somnului?
Va simţiţi obosit dimineaţa?
Aveţi dureri de cap sau probleme de concentrare?
Vi se întâmpla sa aţipiţi in timpul zilei in diverse situaţii?
Sunteţi supraponderal si transpiraţi in exces?
Va treziţi frecvent pentru a merge la toaleta noaptea?
Aveţi hipertensiune arteriala sau disfuncţii sexuale?
Daca aţi răspuns DA la una sau mai multe din întrebările de mai sus va recomandăm să contactaţi Laboratorul de Somn de la
Centrul Sănătăţii Familiei „Galaxia” (mun. Chisinău, str.Alexandru cel Bun 54). 
Telefon pentru programari:  022858500